• December 5, 2021

Keterampilan Dasar Bola Voli

Situasi terburuk yang bisa dialami tim bola voli adalah muncul di pertandingan tanpa mengetahui keterampilan apa yang mereka butuhkan untuk memenangkan permainan. Nah sebelum meningkatkan kemampuan Keterampilan Dasar Bola Voli, sebaiknya kunjungi websie Satudetik.com.

Memukul bola, berada di tempat yang tepat, dan bermain secara kompetitif dapat membantu memenangkan permainan serta mendapatkan kepercayaan diri dalam olahraga. Berfokus pada dasar-dasar bola voli dapat membantu Anda memperoleh keterampilan yang Anda butuhkan untuk setiap pertandingan.

1. Melayani. Inilah yang selalu memulai permainan dan membantu menjaga permainan. Ada dua jenis dasar servis. Salah satunya adalah overhand; dimana pemain akan melempar bola ke udara terlebih dahulu, kemudian memukulnya. Yang kedua adalah underhand, di mana server akan memegang bola dan mengayunkan lengan mereka yang lain di bawah bola untuk memukulnya. Ada berbagai servis lain di luar dasar-dasar ini, semuanya membantu untuk mendapatkan bola melewati net, dan membuat permainan berjalan.

2. Pass atau penerimaan. Ini biasanya diatur oleh setter game. Ini digunakan untuk mengambil bola dan memberikannya kepada pemain lain di tim Anda sendiri. Mereka kemudian akan memiliki kemampuan untuk menempatkan bola ke sisi lain seperti yang mereka inginkan. Anda bisa melewati lengan bawah atau dengan memukul bola di atas kepala.

3. Tip. Tip digunakan sebagai cara untuk mengelabui tim lain agar berpikir bahwa bola melaju lebih jauh dari yang seharusnya. Pemain akan memukul bola dengan ringan, membuatnya melewati net tetapi tidak terlalu jauh ke area pemain lain sehingga mereka tidak dapat memukulnya kembali.

4. Gali. Ini adalah kemampuan pemain untuk menyelamatkan bola agar tidak mengenai lapangan setelah di-spike. Biasanya membutuhkan pemain untuk meluncur di bawah bola di lapangan atau menyelam di bawah bola.

5. Rebound. Ini terjadi ketika bola tetap di satu sisi, membuat pemain rebound, atau mengambil bola kembali.

Dengan semua pukulan yang berbeda untuk sebuah bola, Anda akan ingin memastikan bahwa para pemain memiliki kemampuan untuk bergerak dengan bebas dan efektif di setiap gerakan. Dengan semua pukulan yang berbeda ini, para pemain harus menghubungkan di mana mereka ingin memukul bola dengan cara kaki mereka bergerak. Misalnya, sebuah penggalian akan membutuhkan kaki untuk bergerak di bawah tubuh untuk menyelamatkan bola. Servis akan membutuhkan lebih banyak keseimbangan pada kedua kaki agar dapat memukul bola dengan lebih efektif. Ini penting untuk diingat saat Anda melatih pemain.

Dasar-dasar pukulan bola voli bisa sangat membantu saat Anda berusaha memainkan permainan. Jika Anda menemukan cara untuk mengajarkan teknik kepada pemain, ini adalah tempat untuk memulai. Ini akan memungkinkan setiap orang memiliki peluang bagus untuk mengontrol dan memukul bola, apa pun pengaturannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *